2012年戦、トレード終了！

今日で自分の2012年のトレードは終了です。
１年間　お疲れ様でしたっ！

１２月に入ってからメンタルボロボロで、
その影響がトレードにもストレートに出て、
-30pや-40pで終わる日々が続いてました。

カレンダーには12/10～１月の米雇統計まで冬休みにしてあったので、

（予定通り４年間　ほぼ遊ばずに集中して頑張ったから旅行に行く予定だったけど
酒も食事もままならないので出かける気分じゃなく却下。病院もあるし）

負けサイクルにどっぷり嵌って如何しようも無い感じだから、
１４日にはトレード終わりにしてブラブラと過ごしてました。

手法通りにトレードして負けるのは『たまには』しょうがないけど、
まったくルール無視してトレードしちゃって
自分でも気が狂ったんじゃないかと思うような状態で、、、

今日は今年最後のトレードにしようと思い、
ユーロタイムから晩飯までのトレード。

なんとか+21.8pのプラス決で今年の締めくくりが出来ました。

今月のトータルは
+119.7p、-189.9pで-70.2pのマイナスだけど
最後にプラスで終われたから（全然良くは無いけど）良いことに。

しかし、-189って初心者か～？と思って過去の記録を見てみたら、
2010/11/23に１日で-189.9pってのがあって、
今月のマイナスと同じ数字で大笑いです。

この頃はチャートの数値を自己流に弄りまくってて
複雑極まりない手法になって頭がイッパイ∞だったんだよね。

過剰トレードによるストレスと
それを紛らわすのに酒とタバコの量もハンパなかったから
癌になってもおかしくないよな、、、と。

今思えば当たり前って感じですね。

今更になるけど、
２０１３年はストレスを溜めないように
チャートに張り付かないで頑張ります！

VTのデモトレチャートもXmas休暇だったみたいです。

２０１３年はどうなることやら。

それでは　皆さま　良いお年を！

今年最後の点滴（ジェム8回目）とDUPAN-2

今日は今年最後の通院日。
ジェムザールも8回目になりました。

診察前の血液検査では、
白血球等は問題なく点滴オッケー。

カリウムは5.1と５オーバーだったけど、
もとから4.8くらいあったので気にしないことに。

そして、今月の腫瘍マーカー。

DUPAN-2が2480で初の4ケタ。
先月が510だったから約5倍ですね、、、

10月の荒れてた食生活の影響がガツンと出たのか？

前々回の検査で高カリウムって言われてからサプリも止めたのも影響か？

寒くなってきたから身体も冷えて免疫力も下がったかな？

とか、いろいろ考えながら過去ログ見てチェックしたけど、
ジェムザール点滴が隔週になってから酷い副作用も無くて
癌患者としての自覚が足りなかったのは確実なので注意不足ですね。

普通にショック。

他の腫瘍マーカーは相変わらずオトナシイんだけどね。

それよりも　ドクターからの
『青サンは何時も一人で来られてますけど
そろそろご家族の方にも説明された方が、、、時間取りますよ』
の言葉のほうがガツン！と来たな～。

辛気臭い空気の中で正月過ごしたくないと思って
いまだに親妹にも話して無かったから。

なんか、家族に話す→残り半年。
みたいなイメージがあって、

正月明けのCT検査の結果を聞いてから
（そろそろ転移もありえるし）
病状を話そうと思ってたんだけど、、、

ま、CTの結果待ちじゃなくて正月明けには話すとしよう。


昨日注文したヘッドセットが到着。
明日からの散歩＆クルマのお供です。

初Plantronics

クリスマスルーとヘッドセット。

今日は寒かった～

４０分歩いたら絶対風邪引くと思って、
半分の20分で散歩終了して戻ってきました。

やっとクリスマスも過ぎましたね。

今年は人生最後のXmasになるんだろうな～
どうやって過ごそうか？？？　と、散々迷った結果、

スルー。

普段通りの週末モードで過ごしてました。


あ、土曜日に髪カットした後にケーキ買ってきて食べたけどね。
週末は甘いもの食べて良い日にしてあるから普段通りなわけだけど、
ちょっと糖質摂り過ぎた感じは大。


新しい食事のリズムも掴めてきたところだし、
こんなワクワクそわそわしてる空気の時期に街に繰り出したら、
セーブしてる食生活（酒も）の反動で　酔った勢いでガッツリ食べて腹痛で病院行きじゃないかと。

今飛ばして生活してたら来年の夏まで体が持たなそうだし、
それに　去年の年末の腹痛から体調の変化が始まったんだよな、、、と思うとなんかね。

出かけても自分だけオトナシク　我慢しながら飲む酒なんて　ちっとも美味しくないので、
街の空気が落ち着いてノンビリした頃にでも飲みに行こうかな？

今はメンタルキープが最優先なのだ。

最後のXmas。
最後の大晦日。
最後の何チャラ、、、

セーブ出来る性格ならいいんだけど、
カレンダーのイベント通りに動いてたら寿命が縮むの確実なので
自分カレンダーで膵癌ライフです。


昨日、コンビニに行こうと思ったら
使ってるヘッドセットが寿命らしく接続しても即ダウン、、、

今日もやっぱりダメで　俺より先に逝くなよな～とブツブツしながらAmzでポチったんだけど、
ちょうど2年前の今日、今使用してるものを注文したらしくてビックリでした。

クルクミン

本を読んでから朝昼晩と使用してたターメリック（ウコン）。

国産なんてどれも同じと思って、
薬局のウコンじゃなくて
スーパーの調味料売り場のターメリックを買ってたんだけど、

クルクミンの含有量が記載してある品の方が良いと聞いて
Amzで色々みて購入してみた。

まだ3日目なんだけど、
今までのは味付けがカレー風味になったくらいにしか思わなかったけど、
今度のはパンチが効いてるというか…不味い！

やっぱり本物は不味いのか？

ジェム７回目とタブレット。

隔週だと何回目か忘れちゃうんだけど、
ジェムザールも今回で７回目。

白血球、血小板の検査値も問題なく、
毎回高めだった肝機能値も安定してて、

前回高くて指摘されたカリウム値は4.8と、
とりあえず5.0は超えてなかった。

野菜果物の量を減らしたことよりも
今朝は豆乳バナナジュースの代わりに
味噌汁だけで病院に行ったのが良かったんじゃないかと思うんだけど？

念のために　今度からも血液検査のある日は味噌汁だけにしておこう。


今日は　先月末に購入したiパッドminiを病院に連れて行きました。

今まではiフォンで音楽聴きながら文庫本を読んでたんだけど、
次に何の本を買おうか迷ってて、

自分がいなくなった後に整理が楽なように
新しく紙の本を増やすのはやめて　タブレット読書に切り替えてみた。

（病気関係の本は別だけど。）

診察の待ち時間には読書に使って
点滴中はビデオ観てます。

iフォン５で視聴の図

iパッドminiの図

購入するときにminiにしようかNex７にしようか迷ったんだけど
たぶん７買ってもminiが欲しくなるだろうという予感と（逆は無いけど）、

パンキャンさんがiパッド用の膵癌アプリを出してたので
これが決め手になった感じです。

今の季節ならコートのポケットにも入るから
カバンに入れて持ち歩く必要もないし快適！