24日週戦と冬季うつ…？

9月も終わり～　
24日週戦、お疲れ様でした！

週明けから天気が悪い日が続いてたせいか
気が乗らないし　集中力は続かないし
トレードするには最悪気分で散々な1週間でした、、、。


反面　食欲が急に出てきて　甘いものまで食べたくなるし、
完璧に冬期うつの症状のような？

癌になると鬱になる。ってことは聞いたことがあったから
うつになっても想定内なんだけど、

食欲旺盛で　せっかくの食生活が狂っちゃうし
我慢するとストレスが溜まりそうだしの板挟み状態なので

朝晩の制限食は守って
ランチは好きなもの食べることにしちゃってます。


FX始めてからの4年間？　サプリは全然飲んでなかったけど、
ジャンクフードはほとんど食べてなかったし
メタボ予防で白米等や油モノなんかも制限してたし
デスクワークだから毎日の散歩と運動も欠かしてなかったし

けど、食生活と運動（体重、体脂肪）の管理してても癌にはなるんだよね。

そんな感じなので、体重も－10キロで体力も無くなってきてるし、
60キロくらいに戻るまではストレスを溜めないことを最優先事項に。

食べ過ぎても腹痛サインが出るから自粛できるしね。


台風17号がきてて大変っぽいですけど、、、

来週は日光浴びて頑張れますよーに！

24日週　30分足

２回目のジェムザール予定日だったけど、

火曜日に、ひさしぶりにやわらぎの湯に行ったら
湯上り（岩あがり？）に身体冷やしたみたいで、
昨日は朝から微熱っぽい感じがして冷えピタ貼りっぱなし。

そんな感じだったから、
今日のジェムザール点滴は無理かな～？
と思いながら病院に行ったら、
予想通り白血球数が1400まで下がってて（2000以下だと点滴出来ない）
肝臓の数値も少し良くなくて、
診察だけ受けて帰ってきたんだけど。

熱っぽい感じでも体温計ると36.1℃なんだよね…
免疫力が低下するって こんな体調なんだろか？

ジェム点滴始めると免疫力がドンドン下がるらしいから、
岩盤浴に行くのは落ち着くまでお預けだな～、
酒も来週の診察日までは辞めとこ。

腫瘍マーカーは
相変わらずDUPAN-2だけが基準値外で、
膵癌の告知された7月は350だったのが、今月9月は410。

とりあえず『高濃度ビタミンC点滴療法』の本を読みながら
1時間おきに2gのビタC飲み始めました。


今朝　病院に行く時に気がついたんだけど、
今日から秋祭りだったんだよね！

今年は また神輿担ごうと思ってたのにな…
ザ・ン・ネ～ン！

17日週戦とトレード時間。

17日週戦、お疲れ様でした！

今週は週明け休日だったり、
2.5日も病院だったりで気が乗らない週でした。

今日も昼前に病院から帰宅して
午後定時からチャート開いてたんですけどね、
動きがあっても気が付けば遅し、、、な感じで。

「あと追いは禁止」のルールなのでポカーンと見てるだけ～みたいな。

そのかわり②の反転エントリー『からの順張り』の流れを追いかけてたので、
無駄な週ではなかった！（と思いたい）

・1分値足がボリンジャー抜けで足色チェンジ（陽→陰、陰→陽）
・その後、方向反転。
・1分値足がボリンジャーミドルラインを抜けた時に
　1h足ストキャスoscが同方向ならエントリー。
・＋4p狙いで利確待ち。（←ここまでが②）

・各足MA、ストキャスの方向が揃ってたら順張りの利確ラインまでKeep。

普通の順張りだと　各足ごとにMAやストキャスのチェックやら
エントリーした後に反転ポイントにブツカラナイカとか

特にボリ幅が狭い時は不安要素が多くて神経使うんですけど、

足色が変わった時にエントリー待ちして
利確も＋4pipsか順張りキープで分かりやすいから
この手法だけでも十分じゃないかと（使えれば）思いますね。

今日のトレタイムでは（見逃し除く）
17：36からの上げ＋40ｐ、20：19からの下げ＋17pでした。
 

17日週のユーロ円（30分足）

トレードの時間帯も、今までは昼過ぎから夜のロンドンFixまで
サマータイムと標準時間を切り替えながらチャート見てましたけど、

すっかり朝方の生活に切り替わってしまったので、
今は、朝の梅ちゃんを観た後にシャワー浴びて
9：00～、RSSとFT等のニュースサイトチェックしながらの40分間。

その後、病院が無い日は散歩50分か岩盤浴や買い出しなんかして、

メインは14：40～16：45、17：00～19：15、20：00～21：10の3部制です。

終わったらチャートは隠して筋トレして風呂入って、さっさと寝るモードに。

そうしないと、また夜型に戻ってしまう、、、


なんか夜は寒くなってきたので部屋に暖房スタンバイさせました。

そんな感じで来週は9月最終週、落ち着いて頑張ります！

膵癌ライフ、シーズン２開始。

そんなわけで、
火曜日に予定してたジェムザールの点滴治療が本日からスタートしました。

膵癌の告知をされてから
放射線治療＋化学療法（TS-1）までが
第一章的な感じで、
今日から次の章に移った気分です。

初回はお泊り。

一泊だけだけど、飲んでるサプリと生アーモンドは忘れずにカバンに入れて病院へ。

放射線治療の時と同じ病棟で
看護師さん達も覚えてくれててホッとし午前中は寝てました。

昼食をすませて（もちろん白米には手をつけず）
一休みしたあとで点滴開始。

まず最初に吐き気どめの点滴30分、
次にメインのジェムザール、
最後に生理食塩水 少々の3本だて。

点滴スタートから看護師さんが針を抜くまでを測ってたら1時間チョットでした。

これを週1×3回の1週休みワンクールで
続けるわけですけど…イツまで？

耐性が出来て効果が無くなるまで。

その前に、副作用が酷かったら止めちゃいますけどね。


今回はジェムの反応チェックの為の様子見泊まりだから、明日の朝までやる事が無い。

一泊だけだからPCも置いて来たし、
高濃度ビタミンC療法の本を読みながら過ごしまーす。

拍子抜け…

今日からジェムザールの点滴開始、
放射線治療の時みたいに身も心もダルクなったりするのかな、、、？

なんて考えながら予約の1時間前に病院に行ったら
連休明けのせいか座るところが無いくらい激混んでてビックリ。

採血して体温血圧等のチェックして持参したビタミンＣ本の読書しながら待ち。

予想通り予約時間の1時間遅れで名前を呼ばれ診察室に入ったら、

「白血球数とかは問題ないですね。
で、ちょっと勘違いしてまして、
ジェムザールの初回は薬剤の反応見るために2泊3日で入院してもらうことになってるんですよ。
青サンちゃんの場合、入院中にジェム投与してたと思ったら初めてだったんですね？！」

おいおい、ドクター。

笑って答えるしかなく、
かと言って2泊もしたくないから1泊2日で木曜日に予約を入れてもらい本日終了。

火曜日は連休明けにあたると混雑しそうだし
木曜日に変更できたのはラッキーだったかな？

抗がん剤もしたくないけど
手術出来ない（＆したくない）状態だから「とりあえず」的な感じで標準治療だけど、、、

なんか気が抜けて、
鰻買って帰って食べましたとさ。

最近の手法（ユーロ円）

今日は祝日でしたけど
普段通り（月曜は16時～）チャートを開いて見てました。

けど、１ｈ足のＭＡが横ばいで寝てるし
他足のＭＡも絡まってたり方向感が無かったりで暇―ケットでした。

そんな感じだったので、
お盆明けからの手法の整理をしてました。

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☆ユーロ円（2012.9.17）    ・損切り→5MA(8)反転 (/-20p)

　　逆  ① インディケ3足(1h2足)+1~15スト± ⇒ +7p (1スロBm,5スト)

　　　☆→1DI±オーバー

　　　スト水平→順keep

   ② インディケ2足+5スト±

     (1ボリ抜け色逆)→ 反転1Bm抜け(1hスト反転)

   ③ 1ボリ(55)抜け色逆 → 順未(1hスト方向)       ⇒ +4p (1スロ決)

順  ④ 1Bm(55)抜け色変、1Bm 1,5MA(8) 1-15スト反転クロス方向

⇒ +5p (10スト決, 見送り)　

   ⑤     〃            1Bm(55) 1,5,10MA(8) 1-15スト(2本)30RSI方向

                     　　　　　　　　⇒ +8p (15スト決, ☆10スロ)

※ 見送り → DI,MA絡み2足、1DI,15スロ, 30RSI±オーバー

1スト,スロ,5スト±Bm  (インディケ2本+5スト± →利確→②)

☆ 全MAクロス、全スト,スロ同方向 → 利確 ＝ 1hスロ, BF1hLine

(15スト1hスロ±見送り)

戻り → 1hスト方向エントリー

チャート設定

1、5、10、15、30、1ｈ共通　

・Bollinger Bands

・Bollinger Bands　–Fibo

・MA 　８、１３、５５

・ストキャスosc　(14)(1)(3)

・スローストキャス (12)(3)

・Direction Movement System　（１４）　水平線　(赤　１３、４５)(青　２２)

・30分足　RSI

・１ｈ足　　トレンドライン

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本人以外の人が見ても暗号だと思いますけど、、、汗

ユーロ円に戻してから逆張りも再開。
エントリーはＭＡの流れも確認して慎重に。
欲張らないで想定ラインに来たら利確しちゃいます。

病気になるまでは月＋800ｐ目標にガツガツやってたんですけどね、
今は１日20ｐくらい獲れれば良いかな～？ って感じです。


膵癌になってからはトレード時間も短くしたけど（15～21時）、
これからは日本の祝日もオフにしてノンビリ過ごすことにしようかな？

どうせなら土日月は3連休にしちゃいたい！

FXトレードと膵癌ライフ

「トレードだけ」の生活してた時よりも
今の方が1週間過ぎるのが早い気がする、、、
やることや考えることが増えたからか？

そんなワケで、サブタイトルも「FXトレードと膵癌ライフ」に変更しました。

トレードする気力があるうちはＢｌｏｇの更新もしていきますけど、
弱弱しい状態、内容になってまで続けるつもりはないので
その時がきたら閉鎖しちゃう予定です。

ってことを今のうちに書いておきたかったんですよね。
宜しくお願いしまーす！


退院して膵癌ライフをスタートしてから、
なんかペットが欲しいな～と思ってたんだけど、

去年の秋にワンコが老衰で他界して、
その時の気分を思い出すと動物は飼う気になれず、
（まー、今回飼っても自分より先に逝くことはないだろうけど）

水道の蛇口の水漏れでパッキンを買いにホームセンターに行った時に
「そういえばサボテンって話し相手になるんだっけ？」なんて事が頭に浮かび、

植物コーナーを覗いてみたら
ちょうどタイプの子がいたのでGetしてきました。

フェイスＢに載せたら友達も育ててるみたいで
「PCのそばに置くと悪い気を浄化してくれるみたいだよ」ってコメントくれたので
素直に意見を聞いてＰＣの横に場所確保しました。
 
朝からトレード開始時間までは窓際に置いてますけどね。

トレード中の話し相手にはちょうど良いです。ｗ

そして、岩盤浴に行く途中に
「田んぼアート」って看板があって気になってたんだけど、

稲刈りして見れなくなる前にと思って
クルマを停めて見物台？に登ってみたら、、、

下の説明が無かったらチョッと分からなかったかも？ｗ

画像じゃ大したことない感じに見えるけど
実物を前にすると「オー、なるほどねー！」って笑っちゃいますよキット。

トレードはFOMC週で気が入らず、木曜なんかはノートレード。

終わって最終金曜の18時以降はストキャスが上ライン振り切ったままの状態で
ユーロのアゲアゲにはついていけませんでした、、、

火曜からはジェム点滴が始まります。
膵癌ライフ、セカンドシーズンって感じ？

ではでは！

ガンは性格習慣病？

朝方涼しくなってきたのに布団蹴飛ばして寝てたせいか微熱気味…


今日は岩盤浴で横になりながら、

来週から火曜はジェム点滴で病院の日だし、
前日の月曜は体調考えて岩盤浴は休んだほうが良いかな？

って事は 水金をやわらぎの日にして
ウォーキングは月木土のままで良いか？

なんて1日の時間配分を決めるのにあーだこーだ。

帰りのロッカーでふと、
これじゃ生活習慣病じゃなくて性格習慣病じゃないか？と思ってしまった、、、汗


食生活や生活習慣ってもともとは本人の考え方や性格からだもんね。

膵癌になった今でもフランクリン手帳に1日の時間配分はキッチリ書き込んでこなしてるし。
トレードだって勝ち組と負け組とじゃ考え方が違うしさ。

なんてことを考えて、

進行の早い膵癌に対してはキッチリ真剣に対処しないとダメだけど、
今までの性格リズムは捨てて　ストレスを溜めないように変えていこう。


それから、放射線治療で癌太郎の大きさが変わってないことを考えてみた。

膵炎だったら絶食療法だけど膵癌だから食事しても大丈夫なの？
入院中も病院食は３食出てたし。

なので、退院後も糖質制限食だけど栄養摂らなきゃと思ってシッカリ食べてました。

しかも、生アーモンドが良いって読んだから間食にボリボリと。


これじゃ、膵臓が休む時間もないよね。

炎症も併発してるんだとしたらＣＴ撮っても変わってなくて当たり前だろうし、、、

そう思ったので、食事は完全菜食に切り替えて腹八分目まで。
生アーモンド食べるのも食事時だけにして次の検査に備えたいと思います。


今夜はノンビリ風呂はいろ～

放射線治療後のCT結果。

今日は先週のＣＴ検査の結果を聞きに病院。

放射線と抗がん剤（TS-1)治療が終わって、
その効果次第で手術するか決めることになってたんだけど、
予想通りというか、あいかわらず血管巻き込みの状態だったので
やっぱり摘出は厳しいだろうということに。

癌太郎の大きさは入院前と特に変わらずみたいで、
小さくもなってないようだけど成長もしてないみたいでした。

自分が手術はしたくないと思ってたから
「切りましょう！」って言われなくてホットしてるのと、
大きさが変わってなくて意外にショック受けてて半々な気分。

今のところ転移はしてないみたいだから良いか？！
と思うことにして気持ちを切り替える。

そんな感じで、ドクターと相談した結果、
来週からジェムザールの点滴を開始することにしました。


糖質制限食とかサプリとかは
始めてから一月も経ってないから効果云々は分からないけど
３ヶ月後も同じ状態だとやっぱり厳しいよな、、、気分的に。

なんて今から考えてもショウガナイから
今の食生活と運動と岩盤浴は継続していきます。


放射線科のドクターに酒解禁のＯｋ貰ったので
日曜日にチョッとだけ飲みに出かけてきました。

地元に帰って来たころに仲良くして貰ってた駅前の２軒のＢａｒ。

そういえば、何か打ち明け話するときって２人のマスターからだな～

検査結果の報告メールしておかなきゃ。

散歩と石とリング

今日は退院以来初めて散歩をしてきました。

『がんに効く生活』では
30分のウォーキングを週６回か
50分のウォーキングを週３回って書いてあったから
昼食後に毎日３０分歩こうと思ってたんですけど、
岩盤浴に行ったあとは歩く気力も無くて、、、

（病気になるまではメタボ予防に毎日３０分歩いてました）

月火金は　やわらぎの湯。
火木土（日）は５０分ウォーキングと決めて今日が初日です。

まともに歩いたのがひさしぶりだったからチョッと疲れましたけど
外の空気を吸って　空を見て　周りの音を聞いて気持ち良い時間でした。


先週、 パワーストーンのフォレストブルーさんのメルマガを見たら
終末期ケアに携わってきた看護師さんが、
患者さんたちが死の間際に語る言葉を聴きとり、
一冊の本にまとめましたって記事があって、、、

以下　抜粋。--------------------------------------------------

『The Top Five Regrets of the Dying』
死を間近にした人たちはいったいどんな言葉を口にするのでしょうか？

紹介されているトップ5を見てみると──

◎ I wish I hadn’t worked so hard.
──「あんなに一所懸命働かなくてもよかった」

◎ I wish I’d had the courage to live a life true
　to myself, not the life others expected of me.
──「自分自身に忠実に生きればよかった」

◎I wish I’d had the courage to express myfeelings.
──「もっと素直に気持ちを表す勇気を持てばよかった」

◎ I wish I had stayed in touch with my friends.
──「友人といい関係を続けていられればよかった」

◎I wish that I had let myself be happier.
──「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」


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自分が今思うなら３番目と５番目かな～？
最後に後悔の言葉を残さないように残生は過ごすぞ！
と思いましたね。


で、メルマガで「初入荷」とあった黒水晶を勢いで注文したんですけど、
そのあとに思い直して即キャンセル。

なんか、病気になったから厄除けって自分じゃないよな、、、と思い、
前から購入したいと考えてたモノに変更。（２点とも）

そのあともチェックしてたら、
これも１年くらい前から欲しかったんだけど
サイズが無くて保留にしてたリングが出てたのでポチ。

今日届いたんですが　痩せたせいで指も細くなってて、
右手の薬指につけるはずだったのに中指に変更。

これも意味あり？

昔から身に付けてる御守りリングと丁度ドッキングサイズ！みたいな。


なんか今週は気持ちの調子が悪かったから巡り合いかなと思ってみたり。

ま、パワーストーンとか身に付けるのも気持ちの問題だと思うんですけどね。


長くなったので　またっ！

クルマの故障とCT検査。

今日はレイバーデーで米加が休場だったためトレードは休みの日。

21時過ぎにチャート確認してみたけど、朝9時20分過ぎにサインがあった後は、
午後の動きはＭＡが絡みっぱなしで眺めて終わりな的な展開だったようでした。


で、月初め。
午後からＣＴ検査の予約が入ってたんだけど、
午前中はやることもないから予定通り（月水金）やわらぎの湯へ。

今日は月曜で泊まり組が多かったせいか駐車場はイッパイでした。

昼過ぎに岩盤浴から出て病院に向かおうとしたら
エンジンがかからない、、、

エアコンのせいでバッテリー上がったかな？と思って駐車場係の人に話したら
直ぐにケーブルで繋いでくれたんだけど無音、、、

どうやらバッテリーじゃないみたいなので
近くのクルマ屋さんを呼んでもらって保険会社に連絡して
かかりつけのクルマ屋さんまでレッカー移動することになっちゃいました。

その間、病院に電話入れて事情を話し、
時間次第でＣＴ検査をキャンセルするか決めましょうとのことだったんだけど、
手続きとかで間に合いそうも無かったからキャンセルして日程を変えることに。

クルマ屋さんに着いて代車を貸してもらって家に帰ろうと思ったら、
時計を見たら予想より早く着いたみたいで　もしやと思い病院に再度Ｔｅｌ。

優しい看護師さんが『今からでも大丈夫ですよ』って言ってくれたので
そのまま病院に直行して、採血＆ＣＴ検査をしてきました。

あー、週明け早々　月替わり早々バタバタな一日でグッタリでした、、、

今日の教訓。
病院の予約の日はオトナシクしてなさい。

まだ『がんに効く生活』が読み終わってないんだけど
病院の帰りに次の一冊を購入。

55ページしかなくて　字も大きくて
すぐに読み終わりそうなのに
ハードカバーってところが　ある意味凄いと思う。

ＴＶを観ない生活。

今日は雨が降ったりやんだりだったから外出しないで
部屋の掃除と洗濯をしてダニエル版の007観て
ガンに効く 生活を読みながら一日過ごしてました。

膵癌の放射線治療で入院するまでは為替どっぷりの生活で
平日は一日中ニュース番組を流してたんですが、
退院してからは笑いを持とうとバラエティーばかり観るようにしてたんです、

けど、ＴＶ観てると美味しそうな食べ物が沢山出てくるし、
大好きな旅番組も旅行に行っても思いっきり食事出来ないのかと思うとブルーになるしで、
食事制限をしてる身としては食べれないストレスが徐々に、、、

なので、新しい生活が身に着くまではＴＶはつけないで音楽を流すことにしました。

梅ちゃん先生、平清盛、大好きなローマネタの笑ってこらえてと、
今夜はひさしぶりにビフォーアフターを観ましたけど、
この4番組だけは例外ってことで。


そして、9月にもなったし膵癌の事は何時話そうか？と。

仕事は専業トレーダー。
自室で単独作業だから職場的な問題は無し。

友達。
もし親しい友人から「俺、ガンなんだよね」って告られたら、
実際なんて言ったら良いのか思いつかない、、、

同情されたり特別扱いされたりするのも嫌いだから
本当に具合が悪くなって動けなくなってからでも良いかなとも思ってみたり。

一番の問題は家族。
家族っていっても両親と妹だけだけど。

病院には膵炎の治療と点滴を受けに行ってて、
それで食事制限もしてるって嘘ついてます。

本当のことを話して暗い顔されてたら余計気が重い生活になりそうだし、、、
親より先に子供が死ぬなんて　他人のニュースでも辛いのにね。

生活習慣や食生活は変えたけど、
たぶん、まだ自分自身が『癌』っていう事実を受け入れきれてないのかな？