サイモントン。

先週は残雪路を変な歩き方で散歩してたせいか
週末から腰痛が酷くてターイヘン。

身体動かせないのもストレス溜まります。

けど、最近は運動サボっても体重が増えないから
毎日レンタルの映画観て思いっきりノンビリしてます。


初冬から始めた瞑想タイムが
なかなか深呼吸の域から脱しないので
おまけ（？）のメディテーションCDが欲しいだけで購入した
『サイモントン療法』の本。

「がんに効く生活」を読んだ時もポロリとはきたけど、
読んでて号泣してしまいました。

こんな、ダムが決壊したような泣き方をしたのは
何十年ぶりだろう、、、？

癌になってからの生活でモヤモヤしてた部分も
この本を読んだら解消できてスッキリしたし。


重い病気にかかると
高額な健康食品マニアになるか
スピリチャルな世界の人に変身しちゃう人が多いけど

どちらにも　ハマるほどは興味が無いので
ちょうど良い湯加減的な感じがよかったのかな。

がんに効く生活

風呂上りに焚いてるチベット香が無くなったのでAmazonで再ポチっと。

フレグランス系よりは線香系の方が落ち着いて好きみたいです。

あまり線香臭いと仏壇部屋で寝てるみたいで嫌だけどね。

そのついでに、お気に入りに登録してた本も購入しました。

『がんに効く生活』

膵癌の告知されてからも
ネットで関連サイトと同病者さんのブログ読んだりしかしてない
不真面目な癌患者ですけど。

来週で放射線治療も一段落するし、
今更ながらちゃんとした本も読んでみようかと…

ではではっ！

食事療法を考えてみる

今年もアッという間に8月になっちゃいました。文字通り『寝てる間に8月』です…

マーケットはイベント3連発と安住っちリスクとやらで暇相場っぽい感じ。

今週はノンビリ入院してて正解かな？

もうすぐ夏休みで、また暇相場になるし、
良い時期に入院したなー、なんて思うけど入院も暇ックスです。


その後も特にツライ副作用も無く、
今日の血液検査次第で 来週から通院治療に切り替えて貰う予定なんですが、
自宅に戻って1番困るのが食事なんですよね。

膵癌の先輩方のBlog見てて興味持ったのが『玄米菜食』と『糖質制限食』

癌は唐が好き！って考えると玄米もどーかと思うんだけど…

去年の減量時と腹痛が酷くなってからも米抜きの食事はしてたし、
糖質制限の方が簡単気楽に出来るかな？と思って散歩ついでに本を買って来ました。

パラパラっと読んで見たら、果物は糖分多そうだからNGだとは思ってたけど、毎日食べてるバナナも駄目だったんですね。
あとは、オヤツのゼリーや小豆バーも…汗

癌で先が無いからって ヤケ食いして モット寿命縮めるのは嫌。

でも 数ヶ月長生きする為に我慢だらけの生活も 生きてる楽しみが無い感じがする…って、なんか膵癌患者のくせに危機感が足りないです。

とりあえず、平日は動物（肉魚）、糖類、果物抜きの糖質制限野菜食、週末はプチ糖質制限食でメニューを考えてみたいと思います。

ロジャース２冊目。

ロジャース（バイク版）を読み終わったので、
２冊目購入して読んでます。

12年間頑張って37歳でセミリタイアしたんですね．．．
凄いな～羨ましい～です！
俺も早く世界遺産巡りの旅に出れるように頑張ります！！！

石の上にも３年＋もう１年。
合計４年って誰かに聞いたので、
あと１年半はFXに集中です。

その間に投資の勉強もしていかないと・・・

 しかし、この表紙の車。
変なSLKだな～と思ったら
Gクラスショートの上にSLKを乗せた特注車みたいでビックリしました！

そんなことが出来るなら
X3の上に３カブリオレを乗せた車が欲しいな～って妄想しちゃったんですけど・・・
四駆のメタルトップオープンなんて最高の理想です！

日産からムラーノのオープンがショーに出てるみたいですけど
ソフトトップで残念です。

真面目に頑張って３年過ぎたら（来年の夏？）
ご褒美にクルマ買おうと思ってるんですけど、
こんな改造車注文するほどの余裕は無いよ～～～！ｗ

今日はさっき岡三さんのWebセミ視聴してました。
『年末年始に選ばれる通貨の条件！』
年末年始はいつも以上にリスク管理しっかりしないとですね。

では、また～

ロジャース。バイク版

今週後半はニュース画面がアイルランドだらけで、
なんか手を出しにくいな〜って雰囲気で、
あまりトレードしませんでした。

そんな時は、30分足のRSIを使うので、
１日に２、３回くらいしかタイミングが無いんですよね…
まぁ、普段でも三四回くらいしかポジらないんですけど。

水曜のTwitterかな？
TLでロジャースのバイク版が凄く良いよ！ってツイートを見たので、さっそくAmazonで購入！
昨日届きました！

MLMの時は何冊も本読みまくったんですけど、
FXや投資関連の本なんて読んだ事も無く、
ロジャースなんて初めて手にします…

タイトルも『冒険投資家』
めちゃワクワクしますよね〜
トレード修了後は酒飲むのやめて、
平日夜は読書Timeにあてる事にしました。

では、またー